【オンライン】人見知りを克服する初心者向けコミュニケーションセミナー 2024年7月13日(土) 20:00〜21:00
人見知りを克服する3つの方法。今日からできる対処法を実践して会話上手を目指そう #コミュニケーション #人見知り #会話 #雑談 #ストレス #アサーション #スキル #対人関係 #コーチング #嫌われる勇気
View Article【女性主催】瞑想をして一日の疲れをリフレッシュしましょう 2024年7月11日(木) 17:00 〜2024年7月31日(水) 23:59
瞑想は不眠解消・ストレス解消・集中力upに効果があります。一日の疲れを取って、しっかり睡眠を取り、翌日素敵な朝を迎えましょう! #瞑想 #ヨガ #ストレス #疲れ #睡眠 #集中力 #交流会 #リフレッシュ #キャリア
View Article幸福な人生へとチェンジするために必要な「3つのこと」を楽しく学ぶ勉強会 2024年7月20日(土) 20:30〜22:00
仕事、人間関係、身体のことなど、何かにつけて自分にダメ出ししてしまうあなたへ。本当の自分らしい人生を送るきっかけ、ここで見つけませんか? #心理学 #自己肯定感 #やる気 #自信 #ストレス #自己否定 #コーチング #カウンセリング #目標達成 #自分を好きになる
View Article《オンライン》「なぜ働いていると本が読めなくなるのか」シェア読書会 2024年7月14日(日) 08:00〜09:00
「なぜ働いていると本が読めなくなるのか」の本をシェアする読書会となっております。 #読書 #読書会 #オンライン #朝活 #シェア #コミュニケーション #時間管理 #ストレス #知識 #集中力
View Articleストレス,失敗,挫折,絶望,怒り～心折れても立ち直る『レジリエンス入門講座』 2024年7月19日(金) 18:30〜20:30
ストレス,失敗,挫折,絶望,怒りは人生のスパイス 心折れても回復,再起できる認知行動トレーニング #レジリエンス #ポジティブ心理学 #アンガーマネジメント #認知行動 #逆境 #挫折 #ストレスマネジメント #ストレス #アサーティブ #コーチング
View Article【オンライン】憧れのインテリアとライフスタイルで実現するスローライフ講座 2024年7月13日(土) 23:00〜23:59
元インテリアショップ店員が教える、丁寧な暮らしの実現方法を伝授します #ワークライフバランス #暮らし #スローライフ #インテリア #ライフスタイル #ストレス #衣食住 #時間管理 #趣味 #丁寧な暮らし
View Article【対談ゲスト:精神科医:大野裕先生】JAICOのごきげんさん! 第11回 (9/9) 2023年9月9日(土) 10:00〜11:00
精神科医であり認知行動療法の第一人者の大野裕先生に、認知行動療法に学ぶ心の整え方やストレスとの向き合い方、自分らしく生きるための方法などを伺います。 #産業カウンセラー #キャリアコンサルタント #心理学 #メンタル #メンタルヘルス #認知行動療法 #認知療法 #心 #ストレス
View Article●11/5【無料】定期瞑想会ーマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の瞑想とヨガ。米ブラウン大学認定講師陣・医師指導。世界標準の科学的メソッドの一部を...
現代マインドフルネスセンターはマインドフルネスの世界的指導者ジョン・カバットジン博士に認められ、彼の公式サイトで紹介されている日本で唯一の団体です。 #マインドフルネス #マインドフルネスストレス低減法 #MBSR #ジョン・カバットジン #マインドフルネス講座 #瞑想 #ヨガ #ウェルビーイング #ストレス #ヘルスケア
View Article自律神経を整えて行動できる自分を手に入れるセミナー コピー 2024年7月31日(水) 20:00〜21:30
NASAや多くの大学研究所が実証した方法 #自律神経 #ストレス #心身の不調 #イライラ #モチベーション #不安 #睡眠
View Article【体質改善】 嗅覚で知る、あなたにピッタリの健康改善法 ～嗅覚反応分析で体調・メンタルを知ろう～ (FOHM0114) 2024年8月11日(日)...
【入退自由、短時間参加もOK】 自分の体質を知り、あなたにぴったりの健康法を知りましょう!! #健康 #長生き #人生 #アンチエイジング #体質改善 #冷え性 #ストレス #メンタルヘルス #アレルギー #肩こり
View Articleズボラ薬膳茶セラピーで体質改善! ～たった一杯のお茶で、体質改善?～ (FOHM0539) 2024年8月11日(日) 09:00〜12:00
【入退自由、短時間参加もOK】お茶の好みで自分の体調がわかっちゃうかも!中医学をベースとした、中国古来から伝わる伝統療法の茶療をご紹介します! #健康 #お茶 #健康茶 #薬膳 #中医学 #体質改善 #アレルギー #ストレス #疲れやすい #ダイエット
View Article《オンライン》「なぜ働いていると本が読めなくなるのか」シェア読書会 2024年7月17日(水) 07:00〜08:00
「なぜ働いていると本が読めなくなるのか」の本をシェアする読書会となっております。 #読書 #読書会 #オンライン #朝活 #シェア #コミュニケーション #時間管理 #ストレス #知識 #集中力
View Article【オンライン】憧れのインテリアとライフスタイルで実現するスローライフ講座 2024年7月16日(火) 23:00〜23:59
元インテリアショップ店員が教える、丁寧な暮らしの実現方法を伝授します #ワークライフバランス #暮らし #スローライフ #インテリア #ライフスタイル #ストレス #衣食住 #時間管理 #趣味 #丁寧な暮らし
View Article【オンライン】人見知りを克服する初心者向けコミュニケーションセミナー 2024年7月16日(火) 21:00〜22:00
人見知りを克服する3つの方法。今日からできる対処法を実践して会話上手を目指そう #コミュニケーション #人見知り #会話 #雑談 #ストレス #アサーション #スキル #対人関係 #コーチング #嫌われる勇気
View Article【臨床医が語る食と健康シリーズ】千葉県長生村から医者がいらない世界を目指して 2024年8月10日(土) 16:00〜17:00
各分野の医師が健康、食生活について解説する「医師が語る玄米発酵食の魅力」シリーズ。2023年の第三弾。 #食生活 #玄米 #発酵食品 #医師 #生活習慣 #睡眠 #高血圧 #ビタミンD #ストレス
View Article【 自分でできるストレス対策シリーズ】薬食同源「家庭でできるストレス対策の薬膳」 2024年8月8日(木) 16:00〜17:00
寒暖差によるストレスが現れる季節。おウチでできる薬膳を学んでみませんか? #薬膳 #ストレス #栄養 #料理 #玄米 #発酵 #自然食 #食育
View Article論理を超えてつなぐー哲学で構築する自己と仕事と人間関係ー 2024年7月24日(水) 19:30〜21:00
リーダーとしての自信がない、これから先の人生に不安がある、仕事にやりがいが見つからない方に、コーチングでも実績のある哲学者が講座とワークを通して秘訣を教えます! #哲学 #悩み #人間関係 #管理職 #ストレス #仕事の悩み #自分らしく生きる #マネジメント #不安 #人生を考える
View Articleストレス,失敗,挫折,絶望,怒り～心折れても立ち直る『レジリエンス入門講座』 2024年7月20日(土) 18:30〜20:30
ストレス,失敗,挫折,絶望,怒りは人生のスパイス 心折れても回復,再起できる認知行動トレーニング #レジリエンス #ポジティブ心理学 #アンガーマネジメント #認知行動 #逆境 #挫折 #ストレスマネジメント #ストレス #アサーティブ #コーチング
View Article【オンライン】人見知りを克服する初心者向けコミュニケーションセミナー 2024年7月19日(金) 21:00〜22:00
人見知りを克服する3つの方法。今日からできる対処法を実践して会話上手を目指そう #コミュニケーション #人見知り #会話 #雑談 #ストレス #アサーション #スキル #対人関係 #コーチング #嫌われる勇気
View Article子育てのイライラ&モヤモヤを根本解決!子育てセミナー 2024年7月23日(火) 13:00〜14:30
本当は子どもに優しくしたい方&子どもが自分らしく育ってほしいと願う方のためのセミナーです。 #子育て #育児 #ストレス #イライラ #悩み #子ども #イヤイヤ期 #兄弟喧嘩 #子育てセミナー #子育て相談
View Article